心理健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學問。
對此，什么時候會想到心理健康?那必定是當我們發(fā)現(xiàn)，我們自己深處困難挫折之中，心理發(fā)生變化的時候，我們會想到，我會不會心理有問題了。我們這時才會去想著看心理健康。
關于心理健康的案例，我經歷過一件事情。我感受到了主角內心的痛楚，以及他內心中一萬個不情愿。
關于這個事情，從此開始敘述。
我稱他為小夏。
小夏和我是從小玩到大的發(fā)小。我們從小學開始就一起上下學，他的童年可以說是讓人很羨慕的，因為他獨生子，家里人對他都視若珍寶，基本不是很過分的要求，家長都會滿足；當然小夏自己也是一個有底線有規(guī)矩的人。在我們上小學的時候，他沒有打過一次架，沒有罵過一次人。雖然家里面有些時候會吵架，但那都是家常小事，不足掛齒。就這樣到了六年級快畢業(yè)的時候。小夏成績很好，六年級畢業(yè)考了全校前十，因為整個六年級一共8個班，一個班大概70個人吧。他的同桌是全校第一。當他們在猶豫要上縣里的哪一所初中的時候，A市里面的幾所優(yōu)秀的學校開始跨區(qū)域招生。考生可以去本�？荚嚕绻忌狭司涂梢栽谀抢锷蠈W，學籍問題后面可以轉過去的。當時家長看到后很心動（當然只是宣傳的好）。
因為他在縣里面上學，要知道縣里面的中學雀氏比不上市里面的。并且他媽媽還是當?shù)匾凰鶎W校的老師，爸爸是教育局的，所以不是很想讓他在家這邊上中學。畢竟教育水平什么樣子，二位家長肯定心知肚明。并且當年縣里面唯一好的中學正在走下坡路，所以就沒有去。
他就去了A市的好幾所學校都考了試，最后的結果是：
學校1第一次沒有考上，原因是他睡著了
學校2沒有考上，原因是卷子出了正負數(shù)，他還沒有學
學校3考上了，但學校環(huán)境不大好
綜上因素，他決定再去考一次學校1
出結果的時候，我仍然清楚的記得，那是一天的下午。黃昏悄至，燈火闌珊。我們當時正在小區(qū)里面玩游戲。在那個沒有手機的年代，我們只能學著當時很火的綜藝《極限挑戰(zhàn)》里面的游戲模式：黑衣人追人；范圍是整個小區(qū)。亦或者小區(qū)樓下，面對面踢球，踢毽子，跳繩（他可以三分鐘326個雙搖）。
在我們結束游戲，各回各家各找各媽的時候，他想起了要去姥姥家吃飯，就沒有上樓，而是從樓道門口的對講機里面問爸爸：考上了嗎？爸爸回答道：考上了！
我以一個路人的角度看他，他似乎不是很開心。在他的意識中，似乎縣里面的學校才是他該去的地方，他不知道學校1是什么樣子，也不知道學校1是不是他想去的地方。
何為所念之物，何為所盼之地？
在進入初一時，由于他沒有離開過家，小學也沒有寄過宿。去那么遠的異地上學，著實來說對他是一個考驗。初一的一年，他每天經常和家里打電話，經常給班主任請假回家。同時，當時這個市里面的學校很嚴格，要跑早操，要規(guī)定時間做事情，很多條規(guī)矩讓他很不喜歡，讓他覺得這個學校似乎不是他想來的地方。好在初一不怎么重要，他這樣頻繁的回家，成績自然不大好，排在后面。還好初一很快的過去了，他也不在那么想家了。
在初二一開始碰到了一個好的班主任，有方法，有思想。同時他也有一群很好的學習上的朋友。他的同桌是年級前十。經常帶著他一起學習，一起背書，跑著打飯，他也不再那么放浪形骸，逐漸明白了成績才是硬道理。就這樣，他的成績開始出現(xiàn)在前面，期末考試是全班十六名，在家長會得到了獎狀，同時也得到了班主任的肯定。
進入初三，他的成績可謂是如日中天。班主任是初二的物理老師，數(shù)學老師是大組長。強大的理科思維以及初二的化學基礎成功讓他在初三時一次很難的化學考試中得到了第一名89分，第二名70分。他因此一戰(zhàn)成名，同時和他關系很好的化學老師也想讓她去進去化學奧賽班（一個班只有一兩個人有資格參加，每天一節(jié)課）。他同意了，每次拿著紅色的奧賽書出門的時候，都無比的驕傲。中考來了，加上體育的50分滿分是650的中考，他考了588分�？梢匀ミ@個市里面最好的高中，但因為他所在的學校和最好的學校是競爭關系，彼此黑彼此。因此本校為了不讓優(yōu)秀考生落入敵手，讓各個班主任下達命令，第一志愿要填本學校，一經發(fā)現(xiàn)如果第二志愿是本校，并且分數(shù)沒有到第一志愿學校的錄取線，本校不經錄取。他的分數(shù)肯定夠，所以就第二志愿是本校，但由于學校不讓優(yōu)秀人才流走，因此他不得不在本校上高中。
因此他逐漸的有了心理問題。
何為所念之物，何為所盼之地？
他討厭這個學校，根本不想來。開學軍訓的時候，班級里可以自主選擇要不要軍訓匯演，他因為身體原因，沒有參加匯演，當班主任（一個教體育的男的，經常打人）還走過來問他，你是不是不想來這里？他：這不是我該來的地方，但沒辦法，學校不讓我去，我一開始就不應該來這里。
心理出現(xiàn)了問題，并且同時比初一的時候還嚴重。因為他清楚這不是他想去的地方。家長帶著他去看心理醫(yī)生。在這個市的西邊，有一家心理醫(yī)院。在介紹人的幫助下，詢問了醫(yī)生。開始了心理健康測驗與恢復。
第一次是他和醫(yī)生兩個人進行了心理上的問話。
第二次他進行了沙盤里面的游戲。規(guī)則是從貨架挑選喜歡的玩具，放到沙盤上，按自己喜歡的方式擺放。
之后的事情，記得不清楚了。
因為心理上的疾病，他在高一上很少待在學校，更多的在家里面。有些時候自學，有些時候玩，有些時候去看醫(yī)生。
在回去的時候已經是分班的時候了。分班選的物化生，班主任是他很喜歡的一個老師，這個老師不同于某些遵守規(guī)定的，反而她是活潑的。帶著學生玩，脾氣好，不生氣，不發(fā)威，給學校買禮物。這絕對是整個高中時期最好的老師了，沒有之一。在之后的高二結束高三開始，這個老師就走了，因此她的每一個學生都對她贊不絕口，根本沒有人說他的壞話。
同時，新冠疫情的到來，開始了網課，雖然網課很少聽課，但他也是認識了同班的一個男生，兩個人從此成為了很好的朋友。心理上的疾病也就慢慢的消失了。
其實一個剛上高中的男生，能有什么問題？有些事情他也無法改變，這個學校就是一個例子。學校不讓優(yōu)秀的學生去別的學校，反而是彰顯了自己的強大。其次，遇到一個好的老師，結識了玩三年的兄弟，這些都在心理上幫助了他。什么是良師益友？這就是良師益友。
如果他的班主任還是那個只會打人，只會吼人，很嚴格的被他的學生謾罵的老師，我相信他根本不會這樣。并且，這位老師在高二的時候還爆出了丑聞。自己喜歡的老師的到來，是對自己最大的心靈慰藉。真的，到現(xiàn)在了，向剛開始高一時他的那些宿舍朋友們，提起那個體育老師，所有人的反應全部是謾罵，沒有一點的夸贊。
有些老師是天使，到凡間拯救蒼生；有些老師是魔鬼，只會加劇學生的痛苦。這些前前后后的事情，他沒有和任何人說過，全部都在心里塵封在記憶深處。當回憶這些事情，回想起那年的點點滴滴，他到現(xiàn)在依舊涕泗橫流。
當一個人的心理強大之時，他便是真正的強大。良師，伙伴這些都是幫助他戰(zhàn)勝不想來那所學校的武器。說真的感激在那年遇到了他們，不然可能他真的要面臨退學。心理上的感悟只可言傳，不可意會。我相信經歷過這種事情的人在回想的時候一定會說：感謝讓我遇到了你們。
何為所念之物，何為所盼之地
此乃助我之物，此乃斬魔之器
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